Kategoriarkiv: Terapi

Skolavslutning och psykologsamtal

Vilken dag, började med att bli sen och fick hoppa över frukosten. Blev tre små gifflar i bilen. Men sen blev det en härlig avslutningsdag med barnen som jag nu lämnar för att ta emot en 1:a i augusti. Redan … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Bella, Sorg, Terapi | 1 kommentar

Efter en krasch är det inte mycket med mig

Igår kraschade jag rejält men hade ingenstans att släppa ut min ångest och ilska då jag inte vill visa Samir den sidan av min sorg fullt ut. Han har haft det tufft så att det räcker. Men att jag var … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Sorg, Terapi | 2 kommentarer

Homeparty, lena fötter och lite sorg på det

Precis som ni så läser även jag olika bloggar. Jag läser gärna om andra som precis som jag har drabbats om sorg. Men jag läser även bloggar som handlar om att leva med diagnoser då det är något jag tycker … Fortsätt läsa

Publicerat i Bella, Bloggar, Döden, Sorg, Terapi, Trafikolycka | 2 kommentarer

Vombsjön och stand up comedy

Det blev en tur till Vombsjön i alla fall. Kände att ångesten ökade och jag fick för mig att jag skulle prova och se om den lugnade sig igen med en tur till sjön. Det var ett bra val och … Fortsätt läsa

Publicerat i Mindfullness, Okategoriserade, Terapi | 2 kommentarer

Läskväll, terapi och massage

Blev en inställd kväll idag så jag kunde köra hem direkt efter jobbet och landa i soffan. Passade bra då jag måste läsa en del inför morgondagens matematiklyft. Först fika, te och bulle. Sen glass och nu lite bloggande och … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Resor, Sorg, Terapi | 8 kommentarer

Terapi, tårar och kloka råd.

Idag var det äntligen dags för lite terapi. Det blev 45 minuters samtal med tårar och snorig näsa. Som tur är så har terapeuten alltid servetter tillhanda om det skulle behövas. Skönt att få ventilera, få ur mig en massa … Fortsätt läsa

Publicerat i Terapi, VSFB | 2 kommentarer

Försäkringsbolag, terapi, tomatsoppa och stödstrumpor mot min vilja

Hej mina läsare…….. När man bloggar får man emellanåt så fin respons på sina inlägg att man liksom känner att man ska fortsätta blogg även om bloggen kanske inte alltid är så upplyftande. Men detta är ju en blogg om … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Bella, Bloggar, Terapi | 9 kommentarer

Terapi och energitjuvar

Ikväll sitter jag och bläddrar lite bland gamla inlägg. Ganska bra terapi det med i väntan på att det är dags för ett återbesök hos terapeuten. Det finns en regel om 3 månaders paus med uppföljning innan man kan få … Fortsätt läsa

Publicerat i Sorg, Terapi | 2 kommentarer

Meditation är bra visar forskning :)

Nu finns det forskning som visar på meditationens nytta vid utbrändhet och stress. Så här ska det skärpas till, nu ska här mediteras så ofta som möjligt. Jag tipsar er som är intresserade att se inslaget från Nyhetsmorgon på TV4 här . … Fortsätt läsa

Publicerat i Hobby, Mindfullness, Okategoriserade, Terapi | 2 kommentarer

Tiden rusar iväg

Tiden bara rusar iväg och jag inser att tiden går. Men tiden läker inte mina sår men jag vill tro att andra har rätt. Med tiden kommer sorgen bli lättare att bära, lättare att leva m säger dom. Jag har … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Barn till ensamma mammor, Eu-emigranter, Hemlösa, ofrivilligt liv, Samir, Sorg, Stöttepelarna, Terapi, VSFB | Lämna en kommentar