Äntligen beställt en kamin

Jag slapp vittna i veckan. Man ringde upp mig och sa att det var klart och jag behövde inte vittna. Den dagen har jag känt till i ett par månader. Men den rörde upp mycket tankar och känslor så det har varit en tung vecka. När jag väl visste att jag inte behövde åka dit kom även känslorna efter Bellas födelsedag fram. Allt bara rasade över mig.

Nu har jag beställt min kamin och den ska levereras och installeras i början av december. Innan dess ska mitt rum färdigställas och en ingång till krypgrunden fixas. När sonen väl är klar med sitt så ska jag måla både tak och väggar innan golvet läggs.

Vågen hos Viktväktarna var i sönder i onsdags så nu ser jag fram emot onsdag för att se om något har hänt. Blir det ett minus? Det hoppas jag verkligen.

Tre tunga år utan Bella. Det gör ont……

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Okategoriserade, Sorg, Vardag, Vikt, Viktväktarna | Lämna en kommentar

Ny resa bokad – Polen

Så var det dags igen, ny resa bokad. På höstlovet åker jag återigen till Polen. Denna gång ska jag bo i Sopot.

Resa och boende blev ca 850 kronor för tre nätter. Centralt boende och 700 meter till ett hav som jag INTE tänker bada i.

Letar vidare efter en kamin, hujedamig vad många det finns att välja mellan. Beslutsångest deluxe, men nu vet jag i alla fall att den ska ha tre glasrutor och inte täljsten. Alltid något, ska bara tänka lite till. Vill ju ta rätt beslut då det är en rejäl kostnad.

Fortsätter min viktresa och hoppas på ett minus på vågen imorgon.

Bella älskade röda rosor <3 <3 <3

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Okategoriserade, Resor, Vikt | Lämna en kommentar

Mindfulness

Idag har jag varit extra bra på att ge mig själv lite mindfulness tid. Ren avkoppling till avstressande musik. Först en timme tidigare idag och nu 30 minuter innan jag ska gå och lägga mig. Tänk om man hade varit bra på att göra det lite oftare. Man behöver ju inte alltid avsätta så mycket tid som jag har gjort idag. En liten stund då och då kan också vara till hjälp.

Brukar du själv ge dig tid till avkoppling? Om inte så prova, på youtube finns massor av bra musik att lyssna på medan man är här och nu i tankarna.

Jag ser fram emot avkopplande stunder i mitt nyrenoverande rum (när det väl är klart) medan den tänkta kaminen sprakar och avger värme. Projekt kamin är inte helt klart än, bygglovsansökan ska in i veckan och så måste jag bestämma mig för vilken kamin det ska bli. Nu vet jag i alla fall att man ska kunna se elden från tre sidor, kvar är med eller utan täljsten. Gäller rent estetiskt, jag är inte helt förtjust i täljstenskaminer men de är bra för de håller värmen längre. Tänka ekonomiskt eller estetiskt?

Foton utan redigering, tagna av mig.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Mindfullness, Okategoriserade, Vardag, Youtube | Lämna en kommentar

Renovering pågår och vikten går neråt

Nu börjar det händ grejer i huset och jag måste börja fundera på vilket golv jag ska ha och vilken färg det ska vara. Sen är det möbler och kamin som ska införskaffas. Har svårt för att bestämma mig för vilken kamin jag ska ha så jag får ge mig ut på ännu en runda för att se dom i butik. Börjar med att skicka in ansökan om bygglov nu i veckan.

Snart dags att köra till tippen med allt.

Fyra stora blåa sopsäckar kom ej med på bild. Renoveringen blev lite större än vad jag först tänkt mig och betydligt dyrare. Vilken tur att jag redan beställt och betalat min Thailandsresa över jul och nyår, annars hade jag nog snålat in på den i detta läge.

En runda i skogen har jag hunnit med idag.

Hälften redan uppätna och andra hälften ligger på torkning.

Min fina goa tös. Hon skulle ha fyllt 23 år i måndags men fick aldrig uppleva sin 20-års dag.

Många tankar just nu kring rättegång och rättssystemet då jag inom kort är kallad som vittne och därmed måste infinna mig i en rättssal igen. Enda gången i en rättssal som man måste tala sanning är när man kallas som vittne i övrigt får man ljuga och hitta på hur mycket som helst. Man pressar vittnena på svar men inte de åtalade. Märkligt rättssystem vi har.

På tal om något helt annat så har jag nu gått ner 1,7 kg på två veckor och minskat 5 cm runt magen. Bara genom att ändra maten. Så jag fortsätter att kämpa mot mitt mål att lyckas gå ner 22 kg. Viktväktarna passar mig. Och i veckan började jag på yoga. Var precis vad min stela kropp behövde, längtar till nästa pass.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Bellas födelsedag, Döden, Resor, Sorg, Thailand, Vikt, Viktväktarna | Lämna en kommentar

Förhandsvisning på dokumentärfilmen Efter Inez

VSFB (vi som förlorat barn) var inbjudna av Doc lounge på Babel i Malmö för att få se Efter Inez. Vi representerade föreningen VSFB då filmen handlade om att förlora ett barn. Just denna film handlade om en familj som förlorade sin dotter vid födseln. Den kommer snart upp på bio.

Där fanns även två sjukhuspräster som berättade om deras erfarenhet av att möta människor i sorg och vad man INTE ska göra. Det första var: säg inga klyschor såsom ex: det blir bättre, jag lägger till: ryck upp dig, livet måste gå vidare med mera. Sorgen är individuell och vi är dåliga på att prata om sorg trots att vi alla någongång/flera gånger i vårt liv är med om olika sorger.

Vi delade ut material till präster, barnmorskor och sjuksköterskestudenter. Allt för många säger att de har letat länge efter en förening så som VSFB (www.vsfb.se). Vi gör så gott vi kan för att sprida att vi finns, både i samtalsgrupper runt om i landet och i en sluten grupp på VSFB. Inom föreningen finns även grupper för vuxna syskon som mist syskon. De har oftast en dubbel sorg. De har förlorat sitt syskon och de sörjer att deras föräldrar mår dåligt.

För mindre barn finns Randiga huset i bland annat Göteborg, och förhoppningsvis kommer det även kommer till Skåne en dag.

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Döden, Sorg, VSFB | Lämna en kommentar

Bella skulle ha fyllt 23 år idag

Idag är det Bellas födelsedag. Året 1994, denna dag var en glädjens dag. Året 2014, denna dag var en sorgens dag, Bella skulle ha fyllt 20 år men hade dött två månader tidigare. I dag är det fjärde gången som Bella har födelsedag men inte är här med oss. Livet kan förändras på ett ögonblick.

Min fina älskade tös, som jag saknar henne.

Inte här man vill ha sitt barn. Inte sånt här man vill köpa i födelsedagspresent.

En dag med både glädje och sorg. En smärta orsakad av ett ögonblicks verk. Två minuter vid vägkanten och sen är hon borta.

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Döden, Familjen, Kyrkogården, Okategoriserade, Sorg, Trafikolycka, Vägplatsen | Lämna en kommentar

Vågen visade -1 kg och tårar som rinner

Japp, det blev minus på vågen i går när jag vägde mig hos Viktväktarna. Hade hoppats på mer, men jag blev ändå sporrad att fortsätta ”resan” tillbaka till vikten jag hade. Hade innan Bella togs ifrån mig. Kanske inte det mest viktiga i mitt liv men jag behöver ha något att syssla med. Jag måste även bli snällare mot mig själv. Ta hand om mig och min hälsa.

Nu är det en tung period då Bellas födelsedag närmar sig. Fjärde gången utan henne. Hon skulle ha fyllt 23 år men blev bara 19 år.

Har fixat till min mobil så att min älskade tös syns utan att döljas av en massa appar. Så saknad…..

I kväll rinner tårarna och klumpen som byggts upp lättar lite. I kväll tillåter jag mig att släppa kontrollen över saknaden och låter tårarna rinna.

På Facebook cirkulerar denna text:

Det är lätt att dömma när man själv inte drabbats av den oerhörda sorg det innebär att förlora sitt barn.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Döden, ofrivilligt liv, Sorg, Viktväktarna | Lämna en kommentar

Helgen kom och den gick

Jag tar mitt val på största allvar (än så länge) så jag har räknat amart points och jag har handlat hem bra val av produkter.

Tyckte jag hade koll som den Guldmedlem jag är hos Viktväktarna, om än en betalande. Men ack vad fel jag hade, så nu stramar jag upp mig. Skärpning Jenny, du ska bli av med alla dom kilo du själv har skaffat dig.

Sonen härjar fritt i mitt uterum och nu har han bytat isoleringen i golvet. Zimon hjälper också till. Attans vad renovering kostar och då har vi bara precis börjat. Hade glömt sen jag sist höll på med huset.

Min favorit är bara 4 smart points, så glad jag blev. Det har jag råd att unna mig inom mina 30 smart points om dagen. Ja kanske inte varje dag men ibland. Har Viktväktarnas app där jag kan scanna in produkterna och direkt få svar på deras smart points. Smidigt och bra tycker jag.

Plockade ner getingboet från vinden som Antizemex sprayade för några veckor sen. En del döda getingar sopades upp.

Helgen kom och gick, ibland går dom alldeles för fort.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Vikt, Viktväktarna | Lämna en kommentar

Viktväktarna IGEN – nu ska jag lyckas

Då det inte gick riktigt som jag tänkt mig i somras tog jag återigen steget att gå med i Viktväktarna. Jag har lyckats en gång tidigare och jag har misslyckats vid förra försöket. Nu har jag köpt ett medlemsskap på 7 månader, där första är gratis. Jag klarade tidigare av att gå ner 20 kilo på 8 månader. Jag ska klara det igen. Vägde in mig på 89,9 kg (har varit uppe i 96 kg, så lite har jag klarat av att fixa själv). Målvikten är 68 kilo.

Lite ätbara saker köptes in från mötet.

Nästa sommar hoppas jag på att vara i mål.

På fotot nedan hade jag min målvikt plus en snygg make up. Fyra år senare har jag lite att ta itu med.

2013

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Hälsa, Vikt | Lämna en kommentar

Röjning pågår

Läs mer

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail
Facebookrss
Publicerat i Bella, Resor, Samir, Sorg, Vardag | Lämna en kommentar